- Nieuws Home
Hoe verhouden de nieuwe Britse alcoholrichtlijnen zich tot drinklimieten in andere landen over de hele wereld? Het is gecompliceerd...
- Zie hieronder onze afbeelding over drinklimieten in verschillende landen
Het nieuwe officiële advies voor Britse drinkers is dat niemand meer dan 14 eenheden alcohol per week mag consumeren, en dat iedereen meer dan één dag alcoholvrij zou moeten zijn.
Een glas wijn van 175 ml met een alcoholpercentage van 13% is ongeveer 2,3 eenheden.
Maar de richtlijnen zeggen ook dat er geen veilig drinkniveau is - meer dan 14 eenheden is precies het punt waarop het gezondheidsrisico te groot is.
Wereldwijd is het idee van drinklimieten een verwarrend beeld. Er zijn geen officiële richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie voor een maximale alcoholconsumptie, wat betekent dat landen hun eigen weg zijn gegaan.
Een snelle vergelijking laat zien dat het VK nu strenger is dan sommige Europese landen, met name Spanje en Frankrijk, maar min of meer in lijn ligt met andere.
Een controversiële clausule in het nieuwe richtsnoer is dat mannen niet veilig zijn om meer te drinken dan vrouwen. Er zijn niet veel andere landen die dit standpunt innemen, en Dr. Michael Apstein schreef in het februari-nummer van Decanter dat er een wetenschappelijke basis is voor verschillende limieten. Zie hieronder voor voorbeelden.
Een Britse eenheid wordt gedefinieerd als 8 g pure alcohol.
Afgezien van de VS en Ierland is de onderstaande informatie ontleend aan gegevens die zijn verzameld door Alcohol in Moderation (AIM) en voor het laatst bijgewerkt in oktober 2015
Frankrijk : Niet meer dan drie standaarddrankjes per dag (30 g) voor mannen en twee standaarddrankjes voor vrouwen. Dat is in grote lijnen vergelijkbaar met de bovengrenzen van het vorige Britse advies.
ONS : Het is een iets meer verwarrende situatie in de VS, zo lijkt het. De nieuwe Dieetrichtlijnen voor Amerikanen , gepubliceerd in december 2015, stellen dat vrouwen ‘maximaal’ één drankje per dag kunnen drinken en mannen maximaal twee drankjes.
Een standaarddrank is geclassificeerd als 14 g, wat minder is dan twee Britse eenheden, wat betekent dat de Amerikaanse richtlijnen voor vrouwen eigenlijk strikter zijn dan die aan de overkant van de Atlantische Oceaan.
Maar de Nationaal instituut voor alcoholmisbruik en alcoholisme definieert ‘laag risico’ drinken voor vrouwen als niet meer dan drie drankjes per dag en niet meer dan zeven drankjes per week. Het is het dubbele van dat bedrag voor mannen.
Nog steeds bij ons? De VS heeft ook een specifieke waarschuwing over alcohol en cafeïne , zeggend dat het mengen van de twee ‘over het algemeen niet als veilig wordt erkend’. Dat werd bepaald nadat enkele brouwers een paar jaar geleden cafeïne aan bier begonnen toe te voegen. Maar misschien betekent dat ook kiezen tussen de cognac na het eten of de espresso ...
Ierland : ‘Alcohol drinken maakt deel uit van het dagelijkse volwassen leven in Ierland’, zegt de gezondheidsafdeling van het land. Een standaarddrankje is hier 10 g, en mannen zouden niet meer dan 17 standaarddranken per week moeten drinken en vrouwen 11 drankjes, stelt de richtlijn.
Australië : Niet meer dan twee standaarddrankjes per dag. Een standaarddrankje is 10 g, dus dat is 2,5 Britse eenheden per dag voor zowel mannen als vrouwen - genoeg voor een klein glas wijn van 13% - of 17,5 eenheden per week.
Duitsland : Hier wordt een standaarddrank beschouwd als 12 g alcohol. Mannen zouden niet meer dan het equivalent van twee standaarddrankjes per dag moeten drinken en vrouwen één drankje - maar iedereen zou twee alcoholvrije dagen per week moeten hebben.
Italië : De standaarddrank is hier ook 12 g. Mannen mogen niet meer dan twee tot drie standaarddrankjes per dag drinken en vrouwen één tot twee standaarddrankjes.
Hong Kong : ‘Als je helemaal niet drinkt, begin dan niet met drinken met de bedoeling de gezondheid te verbeteren’, zeggen ambtenaren. Hong Kong stelt geen drinklimieten en stelt dat er geen veilige limiet is.
Spanje : Mannen mogen niet meer dan 40 g per dag drinken, of 17 drankjes per week, en vrouwen niet meer dan 25 g per dag of 28 drankjes per week.
wie heeft masterchef 2015 amerika gewonnen
Baskenland : De zaken zijn hier wat liberaler, met begeleiding die mensen aanspoort om niet meer dan 70 g per dag te drinken - dat zijn zeven drankjes of 8,75 eenheden (als een standaarddrank 10 g alcohol is).
