Hoofdpijn kan een krijsende halt toeroepen aan een gezellige avond en omdat we duidelijk voorstander zijn van het opdrinken, vinden we het onze plicht om u niet alleen te helpen bij het voorkomen van deze hoofdpijn, maar ze ook te genezen zodra ze beginnen.
law and order svu seizoen 17 aflevering 22
Voordat we mogelijke genezingen bespreken, willen we echter een veel voorkomende misvatting ophelderen wijn hoofdpijn : sulfieten veroorzaken geen hoofdpijn. Hoewel ze ervoor kunnen zorgen dat een heel klein deel van de mensen astma-achtige symptomen ontwikkelt, waardoor hoofdpijn ontstaat, is dit iets wat sulfieten niet doen.
Nu verder met de remedies tegen wijnhoofdpijn!
Behandeling #1 – Drink veel water
Als we alcohol drinken, beginnen we water uit elke centimeter van ons lichaam te halen om onze lever te helpen het gif weg te spoelen. Als we naast onze drankconsumptie geen water drinken, zuigt ons lichaam al het water op dat het kan vinden, waardoor we de neiging hebben om veel sneller uitgedroogd te raken en daarom een barstende hoofdpijn te ontwikkelen. Een van de snelste oplossingen voor dit probleem is niet alleen door hier en daar een glas water te drinken terwijl je doorgaat met drinken, maar ook door een paar glazen naar binnen te slurpen bij de eerste aanblik van een kloppend hoofd.
hawaii five-0 seizoen 7 aflevering 8
Behandeling #2 – Probeer Claritin of Allegra
Als u elke keer dat u wijn drinkt hoofdpijn lijkt te krijgen, vooral als u rode wijn drinkt, kunt u vatbaar zijn voor de histamine in de drank. De eenvoudige oplossing hier is het nemen van een allergiepil als u voor het eerst hoofdpijn voelt opkomen. Als het werkt, neem dan gewoon een Claritin of een Allegra voordat u de volgende keer wijn drinkt en u zou klaar moeten zijn om te gaan.
Behandeling #3 – Vermijd suiker
Weet je waardoor je nog meer water uit elke centimeter van je lichaam haalt? Dat klopt, het is suiker. Het combineren van alcohol en suiker is als het creëren van de perfecte hoofdpijnbom waarbij je lichaam overuren maakt om niet alleen de alcohol, maar ook de aanstootgevende suiker weg te spoelen. Dit betekent dat je moet proberen te voorkomen dat je te veel zoete wijnen consumeert, zoals Moscato Sauterne of zoete bubbels. Het betekent ook dat je misschien twee keer wilt nadenken voordat je dat zoete dessert bestelt.
Eén geneesmiddel dat we afraden: pijnstillers zoals aspirine Advil of Tylenol.
Hoewel een pijnstiller een van de snelste manieren kan zijn om wijnhoofdpijn te stoppen of te voorkomen, probeer deze oplossing te vermijden, tenzij alle andere opties niet werken. De medicijnen in pijnstillers moeten ook door je lever worden verwerkt, dus als je naast de alcohol die je drinkt nog een vreemde substantie aan je drankje toevoegt, wordt je lever gedwongen harder te werken en het is niet gezond om dat te vaak te doen.
de jonge en de rusteloze wijze
Als u iemand bent die meer hoofdpijn lijkt te krijgen van wijn dan andere mensen ga naar onze wijn 101-sectie waar we in detail ingaan op de drie belangrijkste oorzaken van chronische wijnhoofdpijn. Als u een van deze drie redenen als de boosdoener kunt identificeren, elimineert u deze eenvoudig en bent u op weg om hoofdpijnvrij te worden.
Afbeelding via Shutterstock.com
